Yogalexandra voor yoga, voetreflexmassage en holistic pulsing in Weert. Ervaar het zelf!
Hatha-, Yin- en Vinyasa easy flow yoga in een rustige sfeer en in kleine groepen in Weert. Ook voor bedrijfsyoga op locatie voor duurzaam inzetbare medewerkers binnen het onderwijs, de zorgsector, overheidsinstanties en dergelijke. Tevens voetreflexmassage en holistic pulsing op afspraak!
Laatste update: 3 juli 2024
Yogalexandra is gesloten op: 26 juli t/m 23 aug, 30 sept, 9 okt t/m 18 okt, 23 dec t/m 3 jan 2025.
Ook in 2024 kunt u terecht voor yin of hatha – vinyasa easy flow yoga in een rustige sfeer en in kleine groepen in Weert. Er wordt gewerkt in kleine groepen zodat persoonlijke aandacht gegarandeerd is.
In de zomermaanden zijn de lessen geregeld buiten in de tuin. De yoga lessen zijn voor iedereen toegankelijk en bevatten fysieke houdingen, aspecten van mindfulness en zijn altijd gericht op de ademhaling. Meditatie in beweging! Op verzoek wordt er ook Pilates en mind-walk aangeboden aan kleine groepen en kan er een afspraak worden gemaakt voor een voetenmassage en holistic pulsing.
Bedrijfsyoga op locatie voor duurzaam inzetbare medewerkers binnen het onderwijs, de zorgsector, overheidsinstanties en dergelijke is ook mogelijk. Denk hierbij vooral aan het preventief voorkomen van chronische problemen in nek, schouders, rug en heupen door verkeerde houdingen en langdurig zittend werk. Wilt u hulp bij het duurzaam veranderen van uw leefstijl, gezonder leven en uw vitaliteit optimaliseren? Neem dan vrijblijvend voor een gratis kennismakingsgesprek contact op met Rob. Meer informatie is beschikbaar op www.coachingweert.nl.
De verbinding tussen lichaam, adem en geest komen elke les nadrukkelijk en in samenhang aan bod. Yoga is er voor iedereen: kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen. Overal op de wereld beoefent men yoga. Waarom? Omdat yoga werkt! Wilt u een keertje yoga uitproberen? Dat kan. Wilt u de mogelijkheden verkennen voor yoga op locatie voor uw bedrijf of instantie? Neem dan vrijblijvend contact op voor meer informatie of meld je aan voor een proefles.
