Ivm Covid-19 hanteren wij de richtlijnen van het RIVM/de overheid. Wij bieden zo veel mogelijk en indien de weersomstandigheden het toelaten onze yoga lessen in de tuin aan.

SEARCH

Fijn dat je even een moment hebt genomen om onze website t bezoeken. Je vindt hier informatie over de verschillende yogalessen die we aanbieden in een rustige sfeer, in kleine groepen en met persoonlijke aandacht. Onze yogapraktijk bevind zich in de wijk Boshoven aan de rand van Weert. Naast de reguliere groepslessen bieden we ook individuele yoga, zwangerschapsyoga,  mindwalk en bedrijfsyoga op locatie aan. Wij zijn er van overtuigd dat yoga wezenlijk bijdraagt aan duurzaam inzetbare medewerkers binnen bijvoorbeeld het onderwijs, de zorgsector, overheidsinstanties en andere bedrijven. Wij zijn gecertificeerde, geregistreerde en gepassioneerde yogadocenten in diverse disciplines. Regelmatig posten we nieuwsberichten.

Yoga gaat onder andere over het leven van alledag, het is down-to-earth. Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid of samenbrengen. Het is ruim 4000 jaar geleden in India ontstaan. Yoga is een filosofie, een leefwijze en oefenmethode die gaat over het verbinden van alle lagen van ons bestaan die tegengesteld lijken;
geest – lichaam
binnen – buiten
spanning – ontspanning
actief – passief
yin – yang

Yoga is er voor iedereen: kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen. Je hoeft er niets voor te kunnen. Overal op de wereld beoefent men yoga. Waarom? Omdat yoga werkt!
Heb je altijd afgevraagd of yoga ook iets voor jou is? Probeer het gewoon eens uit. Zeker in de huidige Corona-tijd. Neem voor meer informatie geheel vrijblijvend contact met ons op.

Groetjes, Rob en Alexandra Bongaerts

 

Laatste update 7 sept 2020. 

Wij volgen het advies van het RIVM en de overheid ivm Covid-19 en bieden indien de weersomstandigheden het toelaten, de yogalessen het liefste buiten in onze tuin aan. Zowel binnen als buiten hanteren we de bekende 1,5 meter en ontsmettingsrichtlijnen. We vragen iedereen om kort voor aanvang van de les, via de poort aan de Boshoverweg te tuin in te komen als we buiten de yoga beoefenen. Als we binnen yoga beoefenen gebruiken we de zij-ingang aan de Koelebeemdweg. Graag vervolgens de leskaart op de tafel leggen, de handen ontsmetten en plaats nemen op de eigen yoga mat. Na afloop van de les, vragen we je om direct te vertrekken zonder onnodig oponthoud. Daarnaast vragen we jullie zo veel mogelijk eigen yoga materiaal mee te nemen en THUIS te blijven bij volgende Corona klachten.  

Op zondag 11 en 18 oktober is van 10.00 – 11.00 uur een yin yogales. Er is plaats voor 6 personen. Uiterlijk vrijdag 9 okt/16 okt aanmelden en daarbij geldt vol is vol.

Vakantieperiode:
Op 26 oktober en 27 oktober zijn er geen lessen.
Kerstvakantie vanaf 15-12 t/m 2-1 2021.

Yogalexandra Weert    Yogaruimte yogalexandra Boshoverweg 1 Weert