De groepslessen in onze yogastudio zijn geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden en voor alle niveaus. Door de kleine groepen is er persoonlijke aandacht mogelijk. In de zomerperiode vinden de lessen meestal buiten plaats in onze sfeervol ingerichte tuin. Op verzoek bieden we ook yoga voor kinderen en op (bedrijfs)locatie aan.
Lesrooster 2023 – 2024
Maandag
18.30 – 19.30 uur Yin
20:00 – 21:00 uur Hatha / Vinyasa easy flow
Dinsdag
18.30 – 19.30 uur Yin
Woensdag
18.30 – 19.30 uur Yin
Donderdag
19:00 – 20:00 uur Yin
- Kledingadvies
Gemakkelijke soepel zittende (sport)kleding. Je mag op blote voeten of met sokken de les volgen. Neem een grote handdoek mee om over de mat te leggen. - Materiaal
Neem het liefst je eigen yoga mat en eventueel een dekentje mee. - Niveaus
Voor iedereen m/v toegankelijk, of je nu veel of weinig yoga ervaring hebt. - Betaling
Je kunt de leskaarten contant afrekenen of overmaken op rekening. - Opbouw lessen
De yogalessen duren één uur en bestaan uit fysieke staande, zittende en liggende houdingen, met gerichte aandacht voor ademhaling en meditatie. - Kosten:
Een losse (proef)les kost 10 euro en dient vooraf betaald te worden. Indien je na deze les besluit om een leskaart te kopen, dan betaal je voor de eerste leskaart 65 euro. Een 10-lessenkaart kost normaal 75 euro.
De kaart is na aankoop 10 weken geldig. Bij aankoop van een nieuwe leskaart kunnen gemiste lessen in de nieuwe periode worden ingehaald. Je kunt verschillende lessen door elkaar volgen of juist kiezen voor 1 bepaalde les soort. Houd er rekening mee dat er maar beperkte plaatsen beschikbaar zijn in de lessen. - Lessen inhalen: In overleg met de docent kunnen gemiste lessen in de lesperiode worden ingehaald. Een les die uitvalt door langdurige ziekte van de deelnemer, een officiële feestdag of verhindering van de docent telt niet mee als lesdag. Momenteel zijn er 9 momenten per week waarop je een les kunt volgen, dus eventueel ook een les kunt inhalen. Je kunt verschillende lessen door elkaar volgen of juist kiezen voor 1 bepaalde les soort.
- Afmelden van de yogalessen: minimaal 24 uur van te voren.
Later afmelden betekent dat de les wordt afgeschreven omdat de vrijgekomen plek dan niet meer aan anderen kan worden toegewezen.